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IFS in der Therapie von Essstörungen
Im November 2024 halte ich auf der IFS Konferenz des deutschen Vereins IFS Europe e.V. einen Workshop zum Thema „Bitte zu Tisch! IFS in der
IFS in der Psychotherapie
Internal Family Systems (IFS) ist ein weltweit sehr gefragter, systemischer Therapieansatz mit intrapsychischem Fokus. Im Oktober 2024 biete ich Fachkräften die Möglichkeit, den Hintergrund dieser
Essen und Psyche
Essen und Trinken hält bekanntlich Leib und Seele zusammen, doch wenn der Hunger in unserem Herzen sitzt, dann übernehmen die Gefühle das Kommando und bestimmen,
Achtsam essen
Ist das Thema Essen immer noch ein K(r)ampf, obwohl Sie bereits sämtliche Diäten ausprobiert haben? Essen Sie nebenbei, während Sie gleichzeitig E-Mails checken, Zeitung lesen
Hunger, Appetit und Sättigung
Gehören Sie auch zu den Menschen, die weder Hunger- noch Sättigungsgefühle kennen, dafür aber ständig Appetit haben? Kein Wunder! Wer permanent schmackhaften Verlockungen ausgesetzt ist,